みなさんの不安って 端的に今出てくるものだとどんなものですか？ 私は 「このまま一人だとどうしよう」 が一番多いかな。 これに対して ・そんなことないよと励ます ・そうならないよう行動に移す ・一人でもいいと許す ・どうしてそんな悩みが出るか考える…

私ずっとシルクの枕カバーが 欲しかったのですが ぐんぐん足を使うたくましい寝相なため ヘッドボードのない私のベッドで 年に何度か枕を落とす行事をしてるのですが シルクになるとそれがさらに ツルツルして落ちやすくなるのではと 懸念してたんですね。 …